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Oliver / Sara + Arrowcave training → Salmon Ladder pull-up / Wing Chun wooden dummy

(Source: avatarwinchester)

Ah, o amor…

alicelucinada:

Sinto um amor inexplicável pela vida, amor esse que vai de uma planta ao universo.
Amor infinito e lindo como o mar.
Em palavras é difícil explicar, transmito pelo sorriso, pelo olhar.
Sou movida pelo amor, só ele cura qualquer dor.

Alice Seixas

A Banda Aliados mandando seu som no Na Mata Café em São Paulo, 22/02/2013.

Vídeo foda! Com algumas cenas dos bastidores e imagens de mais um show com a vibe insana do ALIADOS!! 

Direção: Gustavo Ortiz
Agradecimentos:
Pedro Vianna, Aleo Gerez e toda equipe do Aliados.
Gustavo Fildzz, Dudu Golzi, Rafa Borba, Oliver Kivtis e ao Na Mata Café.

Sound: Fingerprint file - The Rolling Stones